骨折闘病記(13日目)No10・・・スズメ 2013.2.7
今朝の練馬は曇り空でしたが、11時頃からパッーと太陽が輝き始めましたよ。春一番が吹くかもしれませんとテレビのお天気番組で伝えていましたが、穏やかそうな一日でしたね。
けさの朝食です。毎日食べ過ぎかも?と反省しながら用意したのは、雑炊(以前に購入したが役に立たなかった?ダイエット食が残っていました)と煮物(根菜野菜を干してから煮物にしたら甘みが増しましたよ!)と漬物とそば茶です。すぐお腹空きそう・・・
毎日ごろごろとしていて体もあまり動かしていないのだからと少し反省してのお食事でした。
骨折のギブスの足も素足だと寒いので、私なりのひと工夫です。
ジャーン(笑) ギブスの上だと靴下はきついので、帽子を輪ゴムで止めて履いています。足に楽々フィットして、脱いだり着けたりもいいですよ。足首を骨折した冬におススメです。寒さ知らずの大発見・・・誰も利用する人はいませんよね。その方がいいです。
夜は足元にも枕を置き、この上に更にフリースの軽い毛布を巻きつけて足を出して寝ます。むくみを取るには足を心臓より高くしておけ!って、先生にきつく命令されています。
(やっぱり不恰好ですね)
野鳥第5弾・・・スズメ
今日の野鳥はスズメにしてみました。日本中どこでも見られるスズメはもう生活の中の一部のようにとけこんでいますね。ちっとも珍しく思わないし、逆に慣れ過ぎて嫌われ気味のスズメ・・・。よく見るとそんなスズメもほかの野鳥と同じですよ。懸命に生きる姿は逞しいです。
スズメー1(2009.12.24撮影)・・・小石川・後楽園の池にて
スズメー2(2009.12.24撮影)・・・小石川・後楽園の池にて
スズメー3(2011.1.10撮影)・・・実家の屋根に住み着くスズメ
スズメー5(2011.3.8撮影)・・・上野・不忍池にて
ちゃんと順番を待っています。安心しているのですね。
スズメー7((2011.3.12撮影)・・・上野・不忍池にて
スズメー8(2012.7.25撮影)・・・上野・不忍池にて
ここのスズメ達は人に慣れています。まるで手乗り文鳥みたいです。手のひらに乗せたパンくずをうれしそうにホバリングしながら食べています。
スズメー9(2012.7.25撮影)・・・上野・不忍池にて
お腹も満腹のご様子ですね。心地よい睡魔が・・・
スズメー10(2012.7.25撮影)・・・上野・不忍池にて
楽しそうなおしゃべりでもしているのかしら?
スズメー11(2012.11.25撮影)・・・実家の屋根に住み着くスズメ
珍しいポーズ?なにかを見つけたのかしら?
スズメー12(2012.12.23撮影)・・・水浴びするスズメの群れ
仲間には入れないような雰囲気のいじけっ子のスズメが可哀いそう
スズメー13(2013.1.12撮影)・・・実家の庭で群れるスズメ
陽射しを求めて集まっています。
スズメも結構可愛いですよね?特に上野の不忍池に行くとたくさんのスズメがパンくずを食べようと待っています。手のひらにやさしく乗っている姿を見て初めは驚きましたが、何回か通るたびにいろいろな表情を見せるスズメ達に親しみを感じています。
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mioさん、
骨折はしないようにしてくださいね。
私のようにくせになっているのかと思うと情けないです。
ご心配をおかけしていますが、シャワーはOKなので気持ちが楽ですよ。
不忍池のスズメはいつでもパンくずがもらえるので、
とっても落ち着いてお行儀がよく順番を待っているんですよ。
普通なら野鳥のホバリングの撮影は至難のワザなんですけどね。
何回でも挑戦できました。
次の野鳥はアオサギにしてみますね。
投稿: ルンルン | 2013年2月 8日 (金) 16時03分
私もたまにはダイエット献立にしようかしら(^_-)-☆
ギプスの足に帽子、なるほどね~と思います。
いつか骨折した時には・・・って、そんなことない方がいいですけどね。
そういえば浴槽にも浸かれないんですよね、お風呂でゆっくり温まりたいでしょうね。
手乗り雀、凄いですね、人馴れしているんですね~
そういえば以前、北の丸公園でお弁当を食べていたらすぐそばに何羽も来て、おこぼれをねだられました。
投稿: mio | 2013年2月 8日 (金) 14時08分